1. ПУСТЬ БУДЕТ МИРУ ХОРОШО
Стихотворение Н.Д. Спириной

2. ПАМЯТИ С.Н. РЕРИХА
Слово Почётного Председателя Кузбасского Рериховского Общества
Наталии Дмитриевны Спириной (28.02.1993 г.)

3. ДУХ ЕГО ВЕЕТ ЧЕРЕЗ ПУСТЫНИ ЖИЗНИ...
Стихотворение Наталии Дмитриевны Спиринной

4. ЧИСТОЕ ПЛАМЯ
Стихотворение, посвященное Преподобному Серафиму Саровскому



5. МОЩЬ ВАША РАСТЁТ ПРАНОЙ ¹

По Учению Живой Этики

   Прочтите и сосчитайте, сколько раз даже Христос удалялся в пустыню. Даже Его Дух нуждался в пране...²
   ...Мощь видений требует хороших условий среди праны. Деяния Христа протекали среди природы, долго не оставался в городе.³
   ...Великий Аум есть психическая энергия, питаемая праною...⁴
   ...Когда не в огне вечера, но в блеске солнца можно мыслить о будущем, тогда капли росы праны озаряют мыслящий лоб.⁵
   Всегда лучше оставить решение на утро. Утро напитано праною. После заката вредно напрягаться. Отдачи вечер время, Утро познания час.⁶
   ...Советую малую пранаяму утром, не более пяти минут…⁷
   ... каждый новый день одет новоэволюционной праной...⁸
   ...Как же не поддержать стремящихся к солнцу? Им легче пояснить значение солнечной праны. Солнечный луч для них осветит новые недра — только надо принять...⁹
   Хорошо быть на солнце, но звёздное небо тоже приносит гармонию нервов. Луна, напротив, не для нас. Чистый свет луны поражает прану. Магнетизм луны велик, но для отдыха он нехорош. Часто луна вызывает тягость, как и люди, пожирающие жизненную энергию. Явление силы чудесной при луне увеличивается. Чистая прана должна отвечать тяготению, иначе не чудо, а разрушение жизненной сокровищницы…¹⁰
   ...Практичнее мыслить о будущем — эти мысли обращаются к солнечной пране. Магнит таких мыслей может притянуть части космической пыли. Эта пыль дальних миров благодетельна для новообразований...¹¹
   ...Откуда силы Наших опытов? Из солнечного сознания, проливаемого в виде праны...¹²

   ...Конечно, материя есть состояние духа, и кровь или её эквивалент настолько разнится от духа, питаемого праною, что границы порваны по всем мирам... ...Дух, праною питающийся, не совмещает кровь... ¹³
   ...Ничто не собирает эссенцию праны равно растениям. Даже пранаяма может быть заменена общением с растениями... ...Когда не время цветам, полезно иметь маленькие хвойные деревья; как машина электрическая, они накопляют жизнеспособность — опережают правильность дыхания. И вместо ритуальных дыханий можно получить самый конденсированный запас праны...¹⁴
   ...Как бы резервуар праны существуют некоторые растения. Хвоя собирает как иглы электричества. И как связь между небом и недрами земли, наполнена земля живыми щупальцами, собирающими и хранящими истинное обновление духовной ткани... Не надо искать среди минералов, ибо они давно лишены воздействия праны. Их назначение иное. Но явление солнца даёт жизнь... ...Мало жизнеспособности в деревнях, ибо прана помогает воспринятая сознательно. Питание духа может идти лишь сознательно...¹⁵
   …Советовали древние полагать руку на иглы молодого кедра, чтобы сгущенная прана проникала через концы пальцев. Много есть способов приема психической энергии из царства растительного, но лучшим надо считать открытое сердце, когда оно знает линию устремления.¹⁶
   Между запылёнными маргаритками возносится лилия Небесного Пурпура. Лучше жить около Небесного Цветка, ибо земные цветы — единственная связь живая земли с небом. В создании цветочной пыльцы как бы осаждаются кристаллы праны. Не шутя можно сказать, что в цветах оседает небо на землю. Если бы лишить Землю цветов, то исчезла бы половина жизнеспособности. Так же важен снег, и снежные горы стоят как маяки спасения.¹⁹
   ...Магнетизм Земли и корней деревьев, также Прана могут служить очищению эманаций…¹⁷
   ...Можно ли ожидать, чтоб ядовитые излучения злобной энергии рассеивались? Наоборот, они будут сгущаться и давить прану. Никогда не селитесь на кровавых местах…²¹
   …Даже самая чистая Прана не войдет в злобное сердце…²²
   ...Когда раздражение имеет безличный космический характер, тогда яд его может быть унесён потоком праны. Но если самомнение или саможаление углубит раздражение, то осадок яда отложится на центрах. Тогда нет возможности удалить его, разве изжить космическим мышлением...²³
   Конечно раздражение есть главный вред для огней. Можно посоветовать при признаках раздражения глубоко вдыхать десять раз. Явление вдыхания Праны имеет значение не только психическое, но и химическое, ибо Прана благодетельна для огней и погашает раздражение.²⁴
   ...Нужно помнить, что полезность применения праны может быть расширена на целый коллектив. Не только для себя можно применять прану, но можно посредством психической энергии передавать часть своего запаса другим...²⁵
   …Спросят — в чем лучшая пранаяма? Чем вырабатывается лучший ритм? Чем побеждается червь уныния? — Трудом. Лишь в труде образуется очарование совершенствования. В труде придет и огненное крещение.²⁶
   …Постоянство работы, тоже как пранаяма, нужно для координации центров...²⁷
   ...В труде и в пользовании праною лежит тайна возможности совместного существования группы людей...²⁸
   Нелепо думать, что пот — явление только физическое. При мыслительной работе исходит особая эманация, ценная для насыщения пространства. Если пот тела может удобрять землю, то пот духа восстанавливает прану, химически претворяясь в лучах Солнца.²⁹
   ...Ручаюсь за здоровье там, где сознательно охраняется прана...³⁰

   ...Потому для йога необходима чуткость ко всем неосязаемым проявлениям природы. Для этого йогу, прежде всего, необходимо общение с праною. Для этого не следует закрывать окно, разве только при сгущении сырости...³¹
   ... Пространственный Огонь как бы металлизируется, и жизнь наполняется сиянием праны действительности...³²
   ...Много говорят о пране, но чистая прана недоступна на Земле, разве на высотах, где мало кто дерзает оставаться. В низших слоях прана будет минерализована и получает воздействие противоположных магнитных волн. Конечно, изменение местожительства может натолкнуть на благоприятные сочетания праны и повлиять целебно на состояние нервов…³³
   ...Высоты, лишённые растений, являют полезную прану после одиннадцати тысяч футов.³⁴
   Кто же может утверждать, что легко идти за Учением, если недостаточны накопления? Но зато, когда переполнена «чаша», тогда путь Учения неизбежен. Мы можем понять трудность приема яда земного, ибо каждый из Нас принял неисчислимое количество яда. Как магнит притягивает известные металлы, так сердце принимает Благодать. Как губка впитывает жидкость, так поры кожи набирают яд земной. Но Прана, сознательно поглощенная, умиротворяет истечение ядов.³⁵
   …Много раз Мы говорили о значении сознательности, лишь она животворна. Даже и прана должна быть вдыхаема сознательно (…) Мыслитель говорил: «Каждый из нас, отходя ко сну, пусть пошлет прекрасную мысль, привет Силам Природы».³⁶
   …Пользуйтесь горным воздухом, не утомляйтесь, даже водолаз не должен погружаться утомленным. Именно с водолазом можно сравнить погружение в человеческие отбросы. Он готов помочь утопающему, но сам нуждается в доступе воздуха. Не преувеличиваю вам нужен воздух при Армагеддоне. Прана, как пища сердца…³⁷
   Трудно жить в низших слоях утонченному сердцу. Немного помогают высоты, но все же между сердцем и огненной родиной его слишком велики промежуточные разрывы. Но ведь не должны были существовать загрязненные слои. Люди создали их и должны стремиться к их очищению. Искусственный озон лишь очень мало поможет. Прана очищена высшим Огнем и лишь это качество делает ее творящей. Но даже в долинах, даже на площадях городов прежде произнесения решений, пробуйте вдохнуть, как можно глубже. В этом вздохе может быть через все преграды дойдет частица Праны Благодати. Так не будем отчаиваться нигде и сделаем всюду последнее усилие. Можно наблюдать, как искренний сердечный вздох образует необычно долгую как бы трубу призывную. Так не забудем, что все лучшие проявления человеческого организма не только могущественны химическими реакциями, но они проникают через многие слои своею психическою силою. Не унизим ничем священный микрокосм, созданный волею чистого сердца.³⁸
   Урусвати знает мощь глубокого вздоха. Мы уже указывали на пользу правильного дыхания, этому предмету посвящено не мало исследований, но в «Надземном» следует указать на одно значительное обстоятельство. Деятели разных областей, когда чувствуют утомление, они прерывают труд или речь глубоким вздохом и получают как бы прилив новых сил. Они, в большинстве случаев, поступают так по интуиции и не отдают себе отчета в происходящем процессе. Можно представить себе насколько такой процесс усилился бы, если происходило бы сознательное действие. Потому нужно запомнить, что такой обновляющий вздох называется надземным, ибо в нем труженик призывает Высшие Силы. Пусть труженик поймет, что для улучшения следствий, нужно сознательно обратиться к Надземному Миру и утвердить внутреннюю связь с Резервуаром всего Сущего. Также замечено, что некоторые деятели при вздохе закрывают глаза, и такая интуиция правильна, она ведет к наибольшему сосредоточению, и Мы уже говорили, что озарение может быть мгновенно. Таким образом, получается как бы краткая Пранаяма, с тою разницею, что она происходит при всех и нисколько не умаляется от посторонних. Также замечено, что надземный вздох бывает единым, без повторений, и такое обстоятельство имеет значение, ибо лишь в едином вздохе можно призвать мощь энергии. При повторении получается одышка, которая повредит труду. Мыслитель советовал: «Поймите мощь надземного вздоха».³⁹
   Урусвати знает сколь необходимо пресекать всякие недоумения. Мы упоминали о пранаяме, но в то же время указывали на естественные пути восхождения, Не будет ли в этом противоречия? Поясним — Мы не отвергаем пранаяму и даже указываем на полезность ее. В некоторых случаях пранаяма будет, как лекарство для организма. Мы постоянно советуем легкую пранаяму. У нас дыхание есть важный процесс, но во всем естественная пранаяма будет наилучшим решением. Люди не должны лишь определенное время посвящать очищению дыхания. Они нуждаются в этом многократно в течение дня. Потому целительно вдохнуть свежую прану несколько раз перед произнесением каких-либо значительных слов. Такая естественная пранаяма ответит современному положению вещей. Могут сказать, что ораторы часто употребляли такой метод. Но редко они действовали сознательно, между тем, именно сознательность преобразит каждый вздох. Таким образом, возражатель поймет, что известное качество пранаямы Нами весьма утверждается…⁴⁰
   …при заболеваниях, особенно простудных, полезно делать огненную Пранаяму. Эта Пранаяма будет очень несложна: то же вдыхание носом и выдыхание ртом с направлением Праны в место заболевания. Но для усиления действия следует в сознании держать, что вдыхается Огонь Пространства и выдыхается уже сожженный Ур. Так опять Огонь будет лекарством и врач может облегчать болящего, сказав ему, как просто привлечь основную энергию. Явление болезни, по счастью, усиливает отношение к вере и труднобольной легче примет истину об Огне.⁴¹
   …Прежде восприятия лекарств нужно три года провести среди праны.¹⁸
   Существо наше нуждается в токах праны. Чужую силу воспринимает явленный и усталый организм...⁴²
   Урусвати знает о так называемых пожирателях воздуха, но могут быть такие же пожиратели психической энергии и пространственных токов. Много причин к такому неравновесию. Могут быть причины атмосферические, причины атавистические, причины кармические. Также люди могут подпасть чрезмерному воздействию по причине своих привычек. Уже издавна люди находили способы восстанавливать равновесие. Один из древних способов — это пранаяма. Среди ритмических упражнений можно было находить равновесие, охраняющее от излишеств восприятия. Ничего не может быть разрушительнее, нежели пожирание излишка энергии...⁴³
   Вдыхание огня употребляется некоторыми Йогами и представляет из себя очистительное действие. Не нужно дословно понимать это. Нельзя вдыхать пламя, но полезны огненные эманации. Для такого вдыхания Йог помещался в спокойном месте, имея прямое положение позвонка. Перед собою Йог разводил огонь деодара или, за отсутствием деодара, стебли балю, но так, чтобы дым не трогал его. Затем Йог начинал обычную пранаяму, но так, чтобы эманации смолы касались дыхания. Два следствия получалось — одно, телесное очищение, другое, укрепление энергии Агни. Ничто так не помогает возжжение Агни, как свойство деодара...⁴⁴
   Ученики заметили, что Учитель часто удаляется на берег ручья и пристально смотрит на бегущие волны. Они спросили: «Точно волны помогают пранаяме?» Учитель сказал: «Вы угадали, ибо ритм волн есть удивительное чередование, которое бывает лишь в Природе. В многообразии поражающее единство». Так обращайте внимание на все природные естественные движения.⁴⁵
   Урусвати знает сущность благодати. Всеначальная энергия, благодать, психическая энергия, огненная энергия, прана, — много названий в разных веках, но смысл един. Жизнедатель, проводник творческой силы, побудитель к познанию, так люди могут понимать эту благодать. Но люди далеки от понимания основ Мироздания. Они спросят: «Если всеначальная энергия наполняет пространство, то почему она не воздействует на все человечество равномерно?» Спрашивающий точно не знает, что нет двух людей подобных, не знает, что энергию нужно признать, призвать и принять. Невежда точно больной человек, требующий немедленного воздействие лекарства. Он, после первого приема, готов начать отрицать. Также поступает непризнавший всеначальную энергию. Также человек-невежда не понимает, что энергию нужно уметь призвать. Нужно напрячь чистую волю, чтобы возгорелся огненный магнит. Не может ожить такой магнит без упражнения воли. Также трудно человеку принять благодать в земном быте, как райская птица будет она биться о клетку, теряя лучшие перья. Принявший благодать должен удержать на воле чудесную птицу, но как приручить ее, чтобы она не оказалась жалкой узницей? Люди много изобретали разные способы, чтобы приурочить свой быт к величию прекрасной энергии, но мало думали о прямом значении слова «благодать». Мыслитель радовался, когда ощущал присутствие благодати. Он говорил: «Меня коснулась огненная птица, вестница Надземного Мира».⁴⁶
   ...Можно подсказать множество полезных опытов в слоях пространства. Атомическая энергия, конденсация праны, цветные лучи в пространстве, урожай в связи с повторными взрывами и многое другое, суждённое человечеству.²⁰
   …Можно предпочесть мыслительную Йогу в отличие от Йоги, требующей телесных мучений. Краткая пранаяма, легкое питание и устремление мысли дают свободу входа. Можно приучить себя к постоянной пранаяме, так же как к постоянному общению с Миром Надземным. Жизнь земная не будет препятствовать восхождению. Мыслитель повторял: «Мысль — молния».⁴⁷
   «Любите друг друга» — эта заповедь дана мудро. Ничто не может лучше любви гармонизировать психическую энергию. Все Высокие Собеседования основаны на том же чувстве и так же благотворны для психической энергии. И легкая пранаяма также укрепляет основание энергии. Так люди должны собирать и утверждать все полезное для психической энергии. Должен каждый следить за запасом психической энергии. Ведь даже вздох единый уже приносит обновление сил. Очень показательно, что психическая энергия возобновляется, прежде всего, чувством, но не физическим отдыхом. Потому сказано — «Нагружайте Меня сильней, когда иду в сад прекрасный». Именно нагружение и нагнетение — родина сильных чувств. Если же человек умеет судить о своих чувствах, он среди них изберет достойнейшее, и оно будет Любовью.⁴⁸
_________________
Пра́на с санскр. (prāṇa) — «дыхание» или «жизнь», которая пронизывает всю вселенную, хотя и невидима для глаз.

1. Живая Этика. Зов, июль 17, 1921
2. Живая Этика. Зов, ноябрь 24, 1922
3. Живая Этика. Зов, июль 15, 1921
4. Живая Этика. Община, 221
5. Живая Этика. Озарение. 3-III -10
6. Живая Этика. Зов, декабрь 22, 1922
7. Живая Этика. Агни Йога, 166
8. Живая Этика. Община, 144
9. Живая Этика. Озарение. 3-V -16
10. Живая Этика. Озарение, 2-I -4
11. Живая Этика. Озарение. 3-V I-17
12. Живая Этика. Озарение, 2-II -9
13. Живая Этика. Озарение, 2-II -3
14. Живая Этика. Озарение, 2-V – 11
15. Живая Этика. Озарение, 2-IV – 18
16. Живая Этика. Сердце, 14
17. Живая Этика. Мир Огненный, Ч.3, 120
18. Живая Этика. Озарение. 2-VIII -14
19. Живая Этика. Озарение. 3-II -20
20. Живая Этика. Община, 16
21. Живая Этика. Община, 195
22. Живая Этика. Сердце, 205
23. Живая Этика. Агни Йога, 31
24. Живая Этика. Иерархия, 272
25. Живая Этика. Агни Йога, 26
26. Живая Этика. Надземное, 102
27. Живая Этика. Мир Огненный, Ч.1, 511
28. Живая Этика. Агни Йога, 134
29. Живая Этика. Община, 117
30. Живая Этика. Агни Йога, 151
31. Живая Этика. Агни Йога, 194
32. Живая Этика. Агни Йога, 466
33. Живая Этика. Агни Йога, 606
34. Живая Этика. Община, 182
35. Живая Этика. Сердце, 33
36. Живая Этика. Надземное, 627
37. Живая Этика. Сердце, 568
38. Живая Этика. Мир Огненный, Ч.1, 32
39. Живая Этика. Надземное, 816
40. Живая Этика. Надземное, 441
41. Живая Этика. Мир Огненный, Ч.1, 369
42. Живая Этика. Зов, май 3, 1922
43. Живая Этика. Надземное, 421
44. Живая Этика. Мир Огненный, Ч.1, 430
45. Живая Этика. Братство, 280
46. Живая Этика. Надземное, 851
47. Живая Этика. Надземное, 920
48. Живая Этика. Аум, 515

6. РОССИЯ
Стихотворение Н.Д. Спириной